تتغير أجسام الفتيات باستمرار حتى يصبحن نساءً. التغيير الهام هو استمرار الدورة الشهرية. أثناء الدورة الشهرية، تتخلص أجسام الفتيات من الدم والأنسجة من داخل الرحم عبر المهبل. يحدث هذا عادةً كل حوالي 28 يومًا، أو مرة واحدة في الشهر. قد يكون هذا الوقت غير مريح وأحيانًا محير، لكن يجب على الفتيات تذكر أن عليهن الاعتناء بأنفسهن.
العناية الذاتية خلال الدورات الشهرية. تم كتابة البيانات حتى أكتوبر 2023. يمكن توزيع منتجات العناية الشخصية. المنتجات الصحية (أو منتجات النظافة النسائية / منتجات الدورة الشهرية) هي عناصر خاصة تستخدمها النساء والفتيات أثناء الدورة الشهرية لامتصاص أو التقاط الدم. وهي ضرورية جدًا لأنها تساعد على الحفاظ على نظافة الملابس وتوفير الراحة والانتعاش للبنات أثناء الدورات. هذه المنتجات تمكن الفتيات من الشعور بالثقة أكثر وإجراء أنشطتهن اليومية دون خوف.
بخلاف الفوط الصحية والسدادات القطنية، هناك أكواب الحيض، وملابس الحيض الداخلية، والفوط القابلة لإعادة الاستخدام وما إلى ذلك. أكواب الحيض هي عناصر اقتصادية مصنوعة من السيليكون أو المطاط وتوضع داخل المهبل لجمع الدم. الفوط الصحية القابلة لإعادة الاستخدام خيار ممتاز للبنات اللواتي يرغبن في حماية الطبيعة لأنها يمكن استخدامها عدة مرات. تحتوي ملابس الحيض الداخلية على مادة امتصاصية خاصة قادرة على احتواء كميات كبيرة من الدم، مما يجعلها مريحة عند ارتدائها. إنها فوط قماشية يمكن غسلها وإعادة استخدامها، وهي أيضًا أكثر صداقة للبيئة.
هل تعلم أن المرأة العادية تستهلك أكثر من 11000 حوض استحمام تحت الجبل في حياتها؟ هذا الكثير من النفايات! علاوة على ذلك، تصبح العديد من هذه المنتجات نفايات وتسبب تلوث مكبات القمامة. الحظ أن هناك بدائل أكثر صداقة للبيئة يمكنك استخدامها لتقليل هذه النفايات أثناء الدورة الشهرية. يمكن أن تكون الفوط القابلة لإعادة الاستخدام، الكؤوس الشهرية والملابس الداخلية الخاصة بالدورة الشهرية بدائل صديقة للبيئة بدلاً من الفوط والسدادات القطنية القابلة للتصرف كما ذكر سابقًا في المقال. يمكن للفتيات والنساء توفير المال على المدى الطويل باختيار هذه الخيارات الأGreener التي تكون أقل ضررًا على البيئة.
في مناطق أخرى، يجعلها شراء المنتجات الصحية بعيدة المنال بالنسبة للكثير من الفتيات والنساء، مما قد يسبب لهن عدم القدرة على الذهاب إلى المدرسة أو الشعور بأعباء عدم الاستعداد لفترة الحيض. في ARROW، نسعى لتغيير ذلك. نؤكد أن كل فتاة وامرأة يجب أن يكون لديها إمكانية الوصول إلى منتجات صحية آمنة وميسورة التكلفة. كل فتاة يجب أن تذهب إلى المدرسة حتى أثناء دورتها الشهرية. هذا هو السبب في أننا نتعاون مع المنظمات التي تقدم منتجات النظافة النسائية وتعليم صحي مستدام حول الدورة الشهرية للفتيات اللواتي يحتاجن إليها.
توفير السلع الصحية والتعليم للبنات والنساء يمكن أن يغير كل شيء. البنات اللواتي يمكنهن الحصول على الفوط أو السدادات التي يحتاجنها هن أكثر عرضة لمواصلة الذهاب إلى المدرسة والتركيز على عملهن. هذا يعلمهن العديد من المهارات والمعرفة التي ستكون مفيدة للغاية عندما يكبرن ويدخلن قطاع العمل، مما يمنحهن فرص عمل أفضل. تعليم البنات حول أجسادهن وصحة الدورة الشهرية يمكّنهن من اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن صحتهن ورفاهيتهن.
هنا في ARROW، نحن فخورون بدعم المنظمات التي تقدم للبنات والنساء إمكانية الوصول إلى التجهيزات الصحية والموارد التعليمية. من خلال القيام بذلك، نهدف إلى القضاء على التابوهات، والدعوة لتحقيق المساواة في الدورة الشهرية، وتعزيز تمكين البنات والنساء على مستوى العالم. لم يكن من قبل أكثر أهمية بالنسبة لجميع أفراد المجتمع فهم أن الحيض هو جزء طبيعي من الحياة، وهو جزء يحتاج إلى مناقشته بحرية دون خجل.