Səhiyyəli qalmaq üçün ən yaxşı üsullardan biri də ellərinizi yuvalamaktır. Onları ən azı 20 saniyə boyuq sabun və ılıq sulda yuvalayın! Yuvalarkən uzun vaxt yuvaladığınıza əmin olmaq üçün kiçik bir musiqi motivası edə bilərsiniz. Tuvaletdən sonra və yiyecek yeyən əvvəl həmişə ellərinizi yuvalayın.
Duş və qabınızı dövlətli şəkildə fırçaslandırdığınızdan əmin olun. Sabun qatığı, toz və funq nəticəsini silin. Qaba və duş səthlərini zədələmədən yumşaq temizlik spoggi və ya məhsulundan istifadə edin. Qaba və duşunu haftada bir dəfə derindən temizləyib pis olmalarından qoruyun.
Tuvaletinizi təmizləmək mikrobların yayılmasını dayandırmaq üçün çox vacibdir. Onu tuvalet təmizleyici ilə təmizləyin və daxilini yaxşı şaqirin. Bu üsul tuvalet fırçası ilə burcları şaqırmaqdan ibarətdir. Ayrıca tuvaletinizin xarici hissəsini uzunlaşdırmaq və hər şeyi sadəcə və sağlıqlı saxlamaq üçün silincə ilə istifadə edin.
Tualetinizdə çöp qovusu olduğundan və onları dövlətli boşaltdığınızdan əmin olun. Geri qalmağı yayılmasını dayandırmalıyıq, bu da onların örtülmüş saxlanması deməkdir. Bu səbəbdən, məktuplarınızı və ya digər çöpləri tualetinizdən içərisində təmizləmək üçün çox pis bir iş yarasa bilməz.

Bu səbəbdən, universallıq temizləyici ilə dəriniz, tualeti və ya əsas səthləri temizləmək yaxşı bir seçildir. Bu səthləri dövlətli temizləmək üçün kağız havlu və ya mətnəl də mövcuddur. Bu yerləri həftədə iki-üç dəfə temizləmək yaxşı adətdir.

Yaxşı hava akımı mikroblara və qəzələrinə qarşı xarakteristiki önəmlidir. Tualetinizdə ventilyator və ya açılan pəncərə olduğundan əmin olun. Duş alarkən, buğunu çıxarmaq üçün ventilyatoru çalışdırın və ya pəncərəni açın. Bu həm hava təzə saxlayır, həm də əşyaların quruşunu sürətləndirir.

Əgər sabun və su ile ellərinizi yuvalamağınız üçün şansınız olmasa, onda effektiv şəkildə mikrobları öldürən elləri sterilizatorundan istifadə edin. Tuvalet kapısının xaricində bir elləri sterilizatoru qutusu yerləşdirin. Başqalarına zararlı maddələri yaymağından imtina etmək üçün tuvaletdən əvvəl və sonra həmişə ondan istifadə edin.