بدن دخترها به طور مداوم در حال تغییر است تا زمانی که به زن تبدیل شوند. يک تغيير مهم ادامه قاعدگي است. در طول قاعدگی، بدن دختر از داخل رحم از طریق واژن خون و بافت می ریزد. این اتفاق معمولاً هر 28 روز یا حدود یک بار در ماه رخ می دهد. اين زمان مي تونه ناراحت کننده و گاهي اوقات گيج کننده باشه اما دخترها بايد يادشون باشه که بايد مراقب خودشون باشن
مراقبت از خود در دوره ها داده ها تا اکتبر 2023 نوشته می شوند این امکان توزیع کالاهای مراقبت شخصی وجود دارد. مواد بهداشتی (یا محصولات بهداشتی / محصولات بهداشت زنان / محصولات قاعدگی) موارد خاصی هستند که خانم ها و دختران در طول جریان ماهانه برای جذب یا جذب خون استفاده می کنند. آنها واقعا ضروری هستند زیرا به لباس ها کمک می کند تمیز بمانند و در دوران قاعدگی در دختران راحت و تازه نگه دارند. این محصولات به دختران کمک می کند تا اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند و بدون هیچ گونه ترس فعالیت های روزمره خود را انجام دهند.
علاوه بر پد ها و تامپون ها، لیوان های قاعدگی، کتونی های قاعدگی، لیوان های قابل استفاده مجدد و غیره وجود دارد. لیوان های قاعدگی سیلیکون یا لاستیکی هستند که در داخل واژن قرار دارند تا خون را جمع آوری کنند. پوشک های بهداشتی قابل استفاده مجدد گزینه ای عالی برای دختران هستند که می خواهند طبیعت را حفظ کنند زیرا می توانند چندین بار استفاده شوند. شلوار زیرانی دوران بارداری دارای یک ماده جذب کننده خاص با توانایی حاوی گالن خون است، بنابراین آنها راحت هستند که بپوشند. آنها پوشک های پارچه ای هستند که می توانند شسته و دوباره استفاده شوند، که همچنین برای زمین دوستانه تر است.
ميدونستي که يه بانو متوسط 11000 دلار مصرف ميکنه ظروفنما زیر تاوان در طول زندگیاش؟ این مقدار زباله خیلی است! علاوه بر این، بسیاری از این محصولات به زباله تبدیل میشوند و آلودگی در محلههای دفن زباله را ایجاد میکنند. به خوشبختی، گزینههای سبزتر و دوستدار محیط زیست وجود دارند که میتوانید از آنها استفاده کنید تا زباله حین دوره ماهانه را کاهش دهید. پادهاي بازپختپذیر، فنجانهای ماهانه و لباسهای داخلی دورهای گزینههای سبز جایگزین پادها و تامپونهای یکبارمصرف هستند، همانطور که در این مقاله قبلاً ذکر شده است. دختران و زنان میتوانند در بلندمدت پول بیشتری صرفهجویی کنند با انتخاب این گزینههای سبزتر که کمتر به محیط زیست آسیب میرسانند.
در مناطق دیگر، خرید آیتمهای بهداشتی برای بسیاری از دختران و زنان در دسترس نیست که ممکن است باعث شود نتوانند به مدرسه بروند یا بремه نبودن آمادگی برای دوره ماهانه خود را تحمل کنند. در ARROW، ما سعی داریم این وضعیت را تغییر دهیم. ما معتقدیم هر دختر و زن باید دسترسی به آیتمهای بهداشتی امن و قابل انجام داشته باشند. هر دختر باید حتی در حین ماهانه به مدرسه بروید. این است که ما با سازمانهایی همکاری میکنیم که محصولات بهداشتی زنانه و آموزش بهداشت ماهانه پایدار را به دختران نیازمند بدهند.
ارائه کالاهای بهداشتی و آموزش به دختران و زنان میتواند همه چیز را تغییر دهد. دخترانی که میتوانند پادها یا تامپونهای لازم برای خود را به دست آورند، احتمالاً بیشتر به مدرسه میروند و تمرکز بیشتری بر کار خود دارند. این موضوع مهارتها و دانشهای فراوانی را آموزش میدهد که در آینده، وقتی بزرگ شده و به بخش کاری میپیوندند، به صورت کاملی مورد استفاده قرار میگیرد و فرصتهای شغلی بهتری را برای آنها فراهم میکند. آموزش دختران درباره بدن خود و سلامتی ماهانه، به آنها اجازه میدهد تصمیمات هوشمندانهای در مورد سلامت و رفاه خود بگیرند.
در اینجا در ARROW، افتخار میکنیم سازمانهایی را که به دختران و زنان دسترسی به مواد و منابع بهداشتی و آموزشی را فراهم میکنند، حمایت کنیم. با انجام این کار، هدف ما حذف تابوها، دفاع از برابری دوران ماهانه و پیشبرد تمکین دختران و زنان در سطح جهانی است. هرگز تاکنون مهمتر نبوده است که تمام افراد در جامعه متوجه شوند ماهانه فقط یک بخش طبیعی از زندگی است و باید به آن باز و بدون شرم از صحبت کرد.