L'un des meilleurs moyens de rester en bonne santé est de se laver les mains. Assurez-vous de les laver avec du savon et de l'eau tiède pendant au moins 20 secondes ! Essayez de chanter une petite chanson pendant que vous les lavez pour vous assurer que vous les lavez suffisamment longtemps. Lavez-vous les mains après avoir utilisé les toilettes et avant de manger.
Assurez-vous de nettoyer régulièrement votre douche et votre baignoire. Enlevez le tartre, la poussière et toute accumulation de moisissure. Utilisez une éponge ou un chiffon doux pour nettoyer. Évitez les produits chimiques forts et les tampons durs, qui peuvent endommager les surfaces et les rendre peu attractives. Faites un nettoyage approfondi de votre douche et de votre baignoire chaque semaine pour éviter qu'elles ne se salissent.
Nettoyer votre toilette est extrêmement important pour éviter la propagation des germes. Utilisez un nettoyant pour toilettes pour la nettoyer et frottez bien l'intérieur. La méthode consiste à utiliser une brosse de toilette pour frotter les coins. Vous devriez également utiliser un chiffon pour désinfecter l'extérieur de vos toilettes et tout garder propre et sain.
Assurez-vous d'avoir des poubelles dans votre salle de bain et videz-les régulièrement. Il suffit de fermer leurs couvercles pour que les germes ne se propagent pas. C'est pour les contenir, afin que lorsque vous jetez vos mouchoirs ou autres déchets, cela n'entraîne pas un nettoyage fastidieux à l'intérieur de votre salle de bain.
Il est donc judicieux de nettoyer votre évier, votre siège de toilette et vos comptoirs avec un nettoyant multi-usages. Utilisez ces surfaces pour les essuyer régulièrement afin qu'elles restent propres et brillantes. Il y a également des essuie-tout en papier ou des chiffons pour aider au nettoyage. Nettoyer ces endroits tous les deux ou trois jours est une bonne habitude.
Un bon courant d'air est un facteur important qui aide à prévenir la prolifération de germes et de moisissures. Assurez-vous que votre salle de bain dispose d'un ventilateur ou de fenêtres pouvant s'ouvrir. Pendant la douche, allumez le ventilateur ou ouvrez une fenêtre pour évacuer la vapeur. Ce qui maintient l'air frais et accélère le séchage des objets.
Si vous n'avez pas l'occasion de laver vos mains avec du savon et de l'eau, utilisez alors un désinfectant pour les mains comme alternative capable d'éliminer efficacement les germes. Placez une bouteille de gel hydroalcoolique à l'extérieur de la porte de la salle de bain. Utilisez-la toujours avant et après avoir utilisé les toilettes pour éviter de transmettre des germes aux autres.
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