Salah satu cara terbaik untuk tetap sehat adalah dengan mencuci tangan. Pastikan untuk mencucinya dengan sabun dan air hangat minimal 20 detik! Cobalah menyanyikan lagu kecil saat mencuci agar memastikan Anda mencuci cukup lama. Silakan cuci tangan Anda setelah menggunakan kamar mandi dan sebelum makan.
Pastikan untuk secara teratur membersihkan shower dan bak mandi Anda. Hilangkan sisa sabun, debu, dan pembentukan jamur. Gunakan spons pembersih lembut atau kain. Hindari bahan kimia kuat dan sikat keras, yang dapat merusak permukaan dan membuatnya tampak tidak enak dipandang. Bersihkan mendalam shower dan bak mandi Anda setiap minggu untuk mencegah kotoran menumpuk.
Membersihkan toilet sangat penting untuk mencegah penyebaran kuman. Gunakan pembersih toilet untuk membersihkannya dan gosok bagian dalamnya dengan baik. Metode ini melibatkan penggunaan sikat toilet untuk menggosok sudut-sudutnya. Anda juga harus menggunakan lap untuk mendesinfeksi bagian luar toilet dan menjaga semuanya tetap bersih dan sehat.
Pastikan Anda memiliki tempat sampah di kamar mandi Anda dan juga kosongkan secara teratur. Kita hanya perlu menutup tutupnya agar kuman tidak menyebar dari dalam. Ini untuk menjaga agar ketika Anda membuang tisu atau sampah lainnya, tidak membuat pekerjaan pembersihan yang berantakan di dalam kamar mandi Anda.
Jadi, ini adalah pilihan yang baik untuk membersihkan wastafel, kursi toilet, dan meja menggunakan pembersih serbaguna. Gunakan permukaan ini untuk mengelap secara teratur agar tetap bersih dan berkilau. Ada juga handuk kertas atau kain untuk membantu membersihkan. Membersihkan tempat-tempat ini setiap dua hingga tiga hari adalah kebiasaan yang baik.
Aliran udara yang baik juga merupakan faktor penting yang membantu mencegah kuman dan jamur. Pastikan kamar mandi Anda memiliki kipas angin atau jendela yang dapat dibuka. Selama mandi, nyalakan kipas angin atau buka jendela untuk mengeluarkan uap air. Keduanya menjaga udara tetap segar dan mempercepat pengeringan benda-benda.
Jika Anda tidak memiliki kesempatan untuk mencuci tangan dengan sabun dan air, maka gunakan hand sanitizer sebagai alternatif yang dapat membunuh kuman secara efektif. Letakkan botol hand sanitizer di luar pintu kamar mandi. Selalu gunakannya sebelum dan setelah menggunakan kamar mandi untuk menghindari menularkan kuman kepada orang lain.