អ្នកលាងដៃរបស់អ្នករៀងរាល់ថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែ តើអ្នកដឹងទេថាលាងដៃរបស់អ្នកមានសំខាន់ណាស់? វាអាចជួយធ្វើឱ្យមั่นใจថាអ្នកមិនមានហេតុផលនៃការរក្សាសុខភាព និងព្រមទាំងការព្រមទានសំណល់មិនឲ្យទៅរួចទៀតទៅមនុស្សផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះនេះជាតិចតួចដែល ថ្ងៃលែងសម្ព័ន្ធដូចជាអាវ នៅកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នកគឺជាสំខាន់ណាស់។ ARROW iết រចនាអត្ថបទលាងដៃច្រើនប្រភេទ ដូច្នេះអ្នកអាចเลือកមួយដែលសមត្ថភាពតាមតម្លៃរបស់អ្នកបានយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។
តើអ្នកបានពិតជារៀនឬស្តាប់ពីមីក្រូបាក្រឮយ៉ាដែរឿធម៌? ទាំងនេះគឺជាអវិជ្ជមានតូចខ្លួនណាស់ ដែលមានទំហំតិចជាងផ្ទៃក្នុងដែលយើងអាចមើលឃើញ។ វាអាចធ្វើឱ្យអ្នកជ័យ ហើយវាអាចមាននៅលើដៃរបស់អ្នក។ ចង់យាយថា បើអ្នកចុចទុកដែលដូចជាការបើកបរប្រភេទ ឬទុកទិន្នន័យ អ្នកអាចផ្ញើមីក្រូបាក្រឮយ៉ាទាំងនោះទៅអ្នកដទៃ — និងទៅលើអាហារផងដែរ។ ដូច្នេះយើងត្រូវសំរាប់ស្ងួតដៃរហ័សជាច្រើនក្នុងមួយថ្ងៃ។ នៅពេលដែលអ្នកមានស៊ីនស្ងួតដៃនៅក្នុងស្ថានីយ៍របស់អ្នក វាជាការងាយស្រួលសម្រាប់ស្ងួតដៃប៉ុន្មានដងតាមតម្លៃត្រូវការ។ បើអ្នកទៅបន្ទប់ មុនពេលញ៉ាំមុខឬម្ហូបក្នុងមื្ ឬបើដៃរបស់អ្នកបំផុតពីការលេងឬធ្វើការ។
ដើម្បីជួយក្នុងរបៀបផ្សេងៗ, វាមិនមែនជាចំណុចទាំងអស់ដែលនឹងធ្វើ ថ្ងៃលែងសម្ព័ន្ធដូចជាអាវសម្រាប់លំបាក . មួយ ដោយសារតែអ្នកអាចលាងដៃបានងាយស្រួលនៅពេលណាដែរដែលអ្នកចង់ធ្វើ។ វាត្រូវបានកាត់បន្ថយការផ្លាស់ប្តូររបស់ជាមួយទិន្នន័យ។ អ្វីដែលដូចជា ដៃគំហែឬកុំព្យូទ័ររួម ដែលមានដៃច្រើនមកចូលទៅជាមួយ នោះមានន័យថាអ្នកជាមួយទិន្នន័យផ្លាស់ប្តូរឆាប់ខ្ពស់ពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត។ ទិន្នន័យផ្លាស់ប្តូរពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀតនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ដែលមានវីរុសចុចទៅលើអ្វីមួយ ហើយមនុស្សម្នាក់ទៀតមកចូលចិត្តចុចទៅលើអ្វីដែលដូចគ្នា ហើយមិនលាងដៃរបស់ពួកគេទេ; ដូច្នេះ ប្រសិនបើគ្រប់គ្នាលាងដៃរបស់ពួកគេជាច្រើនដង ទិន្នន័យនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរទៀតទេ ហើយមនុស្សនឹងសុខភាពបានច្រើន។ ជាទូទៅបន្ថែមទៀត ការលាងដៃនៅក្រោមកំប្លែងអាចជួយឱ្យទីកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នកមានទំនាក់ទំនងស្រស់ស្អាតនិងស្អាតស្អែល។ នេះមានន័យថាអ្នកកំពុងថែទាំសុខភាពនិងសុខភាព។
តើ អ្នក គួរ ជ្រើសរើស រថយន្ត ដែល មាន លក្ខណៈ ដូច ម្ដេច? តើ មនុស្ស ប៉ុន្មាន នាក់ នឹង ប្រើ វា? តើ អ្នក ចង់ ឲ្យ វា ក្តាប់ ទៅ លើ ជញ្ជាំង ឬ ចង់ ឲ្យ វា ឈរ នៅ លើ ដី? ប៉ុន្តែ តើ អ្នក នឹង ចាប់ អារម្មណ៍ នឹង ប្រភេទ ទឹកកក បែប ណា? មានជម្រើសជាច្រើនយ៉ាងល្អៗ ARROW ផ្តល់នូវប្រភេទទឹកកកលាងដៃជាច្រើន ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចជ្រើសរើសទឹកកកដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់កន្លែងធ្វើការរបស់អ្នក។ ការ សិក្សា អំពី ការ សិក្សា
ក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនាំសិនមួយចំនួនគោលដៅសំខាន់អំពីការប្រើប្រាស់ថ្នាំជំហានដោយប្រឹក្សាក្នុងរបៀបត្រឹមត្រូវ។ ដើម្បីចាប់ផ្តើម ត្រូវសំណុំដោយស៊ាបនិងទឹក 따뜻ជាមួយគ្នា។ ការប្រើទឹក 따뜻ជួយលុបលែងអាហារធាតុបាក់បែកបានប្រសើរជាង។ សំណុំយ៉ាងឆៀងជឿនរវាងម្តាយ ខាងក្រោមស្លាក និងលើផ្ទៃខាងក្រោយដៃរយៈពេលយ៉ាងតិច 20 វិនាទី—ដូចជាផ្ទះពេលច្រៀង “Happy Birthday” ពីរដង! ត្រូវពិនិត្យឱ្យបានថាអ្នកបានសំណុំរវាងម្តាយ និងខាងក្រោមស្លាក ព្រមទាំងទីនេះជាកន្លែងដែលអាហារធាតុបាក់បែកស្រលាញ់លាក់។ បន្ទាប់ពីសំណុំ ត្រូវបញ្ចូលទឹកសំណុំដោយទឹកស្អាតយ៉ាងល្អ និងស្វែងយ៉ាងត្រឹមត្រូវដោយប្រើស៊ីតស្អាតឬកម្មវិធីស្វែងខ្លាំង។ ប្រសិនបើអាច ប្រើស៊ីតក្រដាសដើម្បីបិទថ្នាំ និងបើកប្រភេទទ្វារ។ នោះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមិនចូលចិត្តអាហារធាតុបាក់បែកណាមួយដែលមាននៅលើប្រភេទទ្វារ។
សរុប កន្លែងលាងដៃរបស់អ្នកគួរតែជាចំណុចសម្រាប់សកម្មភាពដែលបានបំបែក។ អ្នកត្រូវលាងវាច្រើនដងទៀតជាធម្មតាដោយប្រើស៊ាបនិងទឹក ដូចជា ថ្នាំ ខ្ទួល និងផ្ទាំង។ អ្នកក៏អាចប្រើស្ព្យាតបំបែកអ៊ីបាល់ ហើយដកសំណល់ណាមួយដែលអាចលាក់នៅទីនោះ។ ពិនិត្យមើលផ្ទាំងទៀតផងដែរថាតើវាត្រូវបានដោយទឹករញ្ជួតឬទេ ព្រោះទឹកត្រូវប្រែប្រួលត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយមិនធម្មតា ឬត្រូវការកែសម្រួល សូមទាក់ទងជាមួយសំបុត្រអតិថិជន ARROW ជាមួយពួកគេ ពួកគេផ្តល់ជូនអ្នកជំនួយទាំងអស់នៅក្នុងបញ្ហាដែលមាននិងគ្រប់បញ្ហា។
អ៊ីមែល៖[email protected]
ទូរស័ព្ទ: +86-13702910646
Address:ARROW Building, NO.20, Keyang Road, Chancheng District, Foshan, Guangdong Province
Copyright © ARROW Home Group All Rights Reserved. គោលការណ៍ឯកជន
EN
