लड़किहरूको शरीर स्त्रीहरूमा परिवर्तन हुन सम्म धेरै बदलिन्छ। महत्वपूर्ण परिवर्तनहरूमध्ये मासिक प्रवाहको जारी रहनु भएको छ। मासिक प्रवाहकालिन, लड़कीको शरीर उट्टरग्रंथिको भित्रका रक्त र ऊतकलाई वजाइदिन्छ। यो आमतौ फेलगुँ २८ दिनमा, वा एक महिनामा एकच बार भइरहेको छ। यो समय असहज र कभर्सम्म भ्रमकारी पनि हुन सक्छ, तर लड़किहरूलाई याद राख्नु पर्दछ कि तिनीहरूले आफ्नो खातिर गर्नु पर्दछ।
मासिक प्रवाहकालिन स्वास्थ्यपरिचरण डाटा अक्टोबर २०२३ सम्म लेखिएको छ। यसलाई सम्भव बनाउन स्वास्थ्यपरिचरण सामग्रीहरू वितरण गर्न सकिन्छ। सैनिटरी सामग्रीहरू (वा मासिक प्रवाह सामग्री/स्त्रीले हायजन सामग्री) महिलाहरू र लड़किहरूले मासिक प्रवाहकालिन रक्त अवशोषण वा पकड्नका लागि प्रयोग गर्दछन्। यी सामग्रीहरू बढी महत्वपूर्ण छन् किनकि यो आवश्यक छ कि कपडाहरू सफा रहन दिन्छ र लड़किहरूलाई ताजगी र सहजता प्रदान गर्दछ। यी सामग्रीहरूले लड़किहरूलाई आत्मविश्वास बढाउँदछ र तिनीहरूले भयको बिना दैनिक कार्यहरू गर्न सक्ने बनाउँछ।
पैड र टाम्पनको बाहिरै मासिक प्रवाहका लागि मेन्स्ट्रुअल कप, पीरियड पैंटी, पुन:प्रयोगगर्ने पैड आदि पनि छन्। मेन्स्ट्रुअल कप हल्का सिलिकोन वा रबरका उत्पादनहरू हुन् जसले रक्त संग्रह गर्न घुमालामा बस्छ। पुन:प्रयोगगर्ने सैनिटरी पैड माता प्रकृतिलाई संरक्षण गर्न चाहने छोक्रालाई उत्कृष्ट विकल्प हुन सक्छ किनभने ती पुन:प्रयोग गर्न सकिन्छ। पीरियड पैंटीमा विशेष अवशोषणक्षमताको सामग्री रहन्छ जसले लाखों रक्त धारण गर्न सक्छ, त्यसैले ती पहन्न ठूलो हुन्छ। ती धोन सकिने कप जुन पुन:प्रयोग गर्न सकिन्छ, जसले धरतीलाई पनि मित्रतापूर्ण बनाउँछ।
के तपाईंलाई थाह छ? औसतमा महिला ११००० भन्दा बढी प्रयोग गर्छ उन्डरमाउंट लवतोरी सिङ्क उसको जीवनमा? यो काफी अपशिष्ट हो! विशेष गरी, यी सबै उत्पादहरूले अपशिष्ट बनाएर कचरा प्रदूषण बढाउँछ। सौभाग्यवश, मासिक प्रवाहको दरम्यान अपशिष्ट घटाउन तपाईंले प्रयोग गर्न सक्ने अधिक पर्यावरण-अनुकूल विकल्पहरू छन्। पुन:प्रयोग्य पैडहरू, मासिक कप र मासिक पैन्टीहरू डिस्पोज़लब्ल पैड र टैम्पनहरूका लागि पर्यावरण-अनुकूल विकल्पहरू हुन् जसले यहाँ पहिले नै भनिएको छ। चाहिँ छेगु महिलाहरूले दीर्घकालमा पैसा बचाउन सक्छन् यी हरको बढी रूपमा पर्यावरणमा कम नुकसान पुर्याउन सक्दै विकल्पहरूलाई निवड्ने गरी।
अन्य क्षेत्रहरूमा, यसले काही छोकरीहरू र महिलाहरूलाई स्वच्छता सामग्रीहरूको खरिद गर्न असमर्थ बनाउन्छ। जसले विद्यालय जान नपाउनु पर्न सक्छ वा आफ्नो मासिक चक्रको लागि तयार नभएकोको भार अनुभव गर्न पर्न सक्छ। ARROWमा, हामी यसलाई बदल्न साइतछौं। हामी यस बाट दावी गर्दछौं कि प्रत्येक छोकरी र महिलाले सुरक्षित र सस्तो स्वच्छता सामग्रीहरूको पहुँच पाउनु पर्दछ। प्रत्येक छोकरीले आफ्नो मासिक चक्रको साथपनी विद्यालय जानु पर्दछ। यसैले हामी कुराहरूले सहयोग गर्दछौं जुन आवश्यकतापूर्ण छोकरीहरूलाई महिला स्वच्छता सामग्रीहरू र धेरै समय रहन्छ जनाउने मासिक स्वास्थ्य शिक्षा प्रदान गर्दछ।
लड़किहरू र महिलाहरूलाई स्वच्छता सामग्री र शिक्षा प्रदान गर्न सबैको बदल्न सक्छ। जो लड़कीहरूले आवश्यक पैड वा टॅम्पन प्राप्त गर्न सक्छन्, तिनीहरूले स्कूलमा थप पढ्न संभव हुन्छ र काममा ध्यान दिन सक्छन्। यसले तिनीहरूलाई बढ्दा जस्तो बन्न र कामक्षेत्रमा राखि पर्ने बेलामा उपयोगी विषयहरू शिक्न सक्छ जसले तिनीहरूलाई रोजगारमा र बढी अवसरहरूमा प्रभावी बनाउन सक्छ। लड़किहरूलाई आफ्नो शरीर र मासिक आवर्तनको स्वास्थ्यबारे शिक्षा दिन सक्छ जसले तिनीहरूले आफ्नो स्वास्थ्य र स्वास्थ्यको बारेमा जानकारीपूर्ण फैसला गर्न सक्छन्।
ARROWमा, हामी गर्व गर्दछौं कि हामी लड़किहरू र महिलाहरूलाई स्वच्छता सामग्री र शिक्षाको लागि संसाधनहरू प्राप्त गराउन सक्ने संगठनहरूको समर्थन गर्दछौं। यसले हाम्रो उद्देश्य छ लज्जा दूर गर्न, मासिक बराबरीको लागि वकीली गर्न र विश्वभरका लड़किहरू र महिलाहरूको सशक्तिकरणको दिशामा बढ्न। यस समयमा यो बिशेष रूपमा समाजका सबैले यस बारेमा समझ्न सर्वावश्यक छ कि मासिक चक्र जीवनको एक प्राकृतिक भाग छ र यसलाई खुल्ला रूपमा चर्चा गर्न लज्जा नदिने रूपमा गर्न आवश्यक छ।