De lichamen van meisjes blijven constant veranderen tot ze uitgroeien tot vrouwen. Een belangrijke verandering is de voortzetting van de menstruatie. Tijdens de menstruatie scheiden de lichamen van meisjes bloed en weefsel af vanbinnen uit de baarmoeder via de vagina. Dit gebeurt doorgaans ongeveer elke 28 dagen, of ongeveer eenmaal per maand. Deze tijd kan ongemakkelijk zijn en soms verwarrend, maar meisjes moeten onthouden dat ze goed voor zichzelf moeten zorgen.
Zelfzorg tijdens de menstruatie De gegevens zijn actueel tot oktober 2023. Dit is mogelijk door persoonlijke verzorgingsproducten te verdelen. Hygiëneartikelen (of vrouwelijke hygiëneproducten / menstruatieproducten) zijn specifieke artikelen die vrouwen en meisjes gebruiken tijdens hun menstruatie om bloed op te nemen of op te vangen. Ze zijn erg belangrijk omdat ze ervoor zorgen dat de kleding schoon blijft en comfort en frisheid bieden aan meisjes tijdens hun menstruatie. Deze producten geven meisjes meer zelfvertrouwen en laten hen hun dagelijkse activiteiten uitvoeren zonder angst.
Naast maandverband en tampons zijn er menstruatiecups, ongesteldheidsslipjes, herbruikbaar maandverband etc. Menstruatiecups zijn siliconen of rubberen budgetvriendelijke producten die binnenin de vagina zitten om bloed op te vangen. Herbruikbaar maandverband is een uitstekende optie voor meisjes die de natuur willen sparen omdat ze meerdere keren gebruikt kunnen worden. Ongesteldheidsslipjes hebben een speciale absorberende stof die gallons bloed kan opnemen, waardoor ze comfortabel te dragen zijn. Het zijn stofmaandverband dat gewassen en herbruikt kan worden, wat ook vriendelijker voor de aarde is.
Wist je dat de gemiddelde vrouw meer dan 11000 gebruikt undermount lavatory sink in haar leven? Dat is veel afval! Bovendien worden veel van deze producten afval en veroorzaken ze vuilnisbeltverontreiniging. Gelukkig zijn er meer milieuvriendelijke alternatieven die je kunt gebruiken om het afval tijdens de menstruatie te verminderen. Herbruikbare luiers, menstruatiecups en periodeondergoed zijn eco-alternatieven voor eenmalige luiers en tampons, zoals eerder in dit artikel vermeld. Meisjes en vrouwen kunnen op de lange termijn geld besparen door te kiezen voor deze groenere opties die minder schadelijk zijn voor het milieu.
In andere gebieden maakt het de aankoop van hygiëneartikelen onhaalbaar voor veel meisjes en vrouwen, waardoor ze mogelijk niet naar school kunnen gaan of de last voelen van niet voorbereid zijn op hun menstruatie. Bij ARROW streven we ernaar om dat te veranderen. We beweren dat elk meisje en elke vrouw toegang moet hebben tot veilige en betaalbare hygiëneartikelen. Elk meisje moet naar school kunnen gaan, zelfs tijdens haar menstruatie. Daarom werken we samen met organisaties die vrouwelijke hygiëneproducten en duurzame menstruatiegezondheidseducatie bieden aan meisjes in nood.
Het verstrekken van hygiëneartikelen en onderwijs aan meisjes en vrouwen kan alles veranderen. Meisjes die de benodigde binders of tampons kunnen krijgen, zijn waarschijnlijker om door te gaan met schoolgaan en zich te concentreren op hun werk. Dit leert zoveel vaardigheden en kennis die later veel zullen worden gebruikt wanneer ze volwassen zijn en in de werksfeer terechtkomen, met betere baanmogelijkheden. Het onderwijzen van meisjes over hun eigen lichaam en menstruele gezondheid stelt hen in staat om bewuste keuzes te maken aangaande hun gezondheid en welzijn.
Hier bij ARROW zijn we trots om organisaties te steunen die meisjes en vrouwen toegang bieden tot hygiëneproducten en onderwijsbronnen. Daarmee streven we ernaar om taboes uit te bannen, te pleiten voor gelijkheid bij menstruatie en te werken aan de emancipatie van meisjes en vrouwen wereldwijd. Nu is het meer dan ooit belangrijk dat iedereen in de samenleving begrijpt dat menstruatie gewoon een natuurlijk onderdeel van het leven is, en dat het openlijk en zonder schaamte moet worden besproken.